准备制作保温隔声板，首先用隔音效果门窗取代门窗，专门从事环境噪声的研究和控制，为了消除噪声污染，您安静的家中为了采用德国的隔音产品，如密封窗和真空降噪技术等，在澳大利亚等已经使许多家庭能够应对噪声干扰。免拆模板主要就是一种无接点之钢板网，其网孔及钢性主要呈U型断面，筋材系经特殊A机器切割而成，网面完全无接点孔张力特强。隔音隔声板一种作用于隔音效果的板块。有建筑物隔音与构筑物隔音分类。隔音板并不是所有频率的声音都能阻隔，物体都有固有共振频率，接近物体共振频率的声音，隔音板的隔音效果显著降低。隔音板有隔空气声与振动声的区别。保温建筑免拆模板80年代初研制成功的性模板 , 是一种由薄形热浸镀钢板为原料，经加工成为有单向 U 型密肋骨架和单向立体网格的模板，其力学性能优良，自重轻，特别适应分段浇注混凝土，具有先进的科学性和广泛的实用性。

保温隔声板主体选用骨架用方型钢，外侧板面板选用环保型优质玻璃钢板；内侧采用多孔铝板，选用质量上乘的吸收噪音棉、隔音材料和阻尼涂料，让其有效吸收噪音，大大提升了低频噪音降低噪效果。

如果你不想打扰别人。你可以把你的窗玻璃换成真空双层密封玻璃，效果会更好，但是这个工作量有点大，但是这个方法是有效的；另外可以在窗户前放几块厚的塑料泡沫板(也可以做隔音用)，也就是去建材市场看看有没有隔音泡沫板。也可以用一个隔音泡沫板隔离两个房间，中间放几层泡沫起到隔音的作用。这也取决于你如何安排泡沫的地方。位置不对，隔音不好。不过这种很经济，其他方法比较贵。